Dieser Check ist die Basis für ein gefahrloses, sinnvolles und gesundes Training. Die Untersuchung beinhaltet die Bestimmung des optimalen Trainings- und Fettverbrennungspulses sowie die Ermittlung der aktuellen Leistungsfähigkeit. Zusätzlich zum üblichen Sport-Check werden gesundheitliche Parameter zur Früherkennung von Erkrankungen, kardialen Störungen, Belastungshochdruck sowie Blut und Harn untersucht.